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YOGA TV mind peace
- 趣味
- BSフジ
- ランキング:2420
- 価格:¥ 3,533
- 発売日:2004-04-01 通常3〜4日以内に発送
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カスタマーレビュー ![]()
映像も美しくて素晴らしいです!
(2007-12-20)
内容もとても濃いですし、飽きません。
映像も、音楽も 美しく、それだけでも癒されます。(特に、最初のほうの映像が すばらしい!!)
慣れてくると、画面を見なくても、音だけでも練習できるので 非常に便利です。
カウントが速い
(2007-09-07)
実演されている方々のアサナは美しく、解説も優れているのですが、流して練習するには、ちょっとカウントが速すぎるような気が・・・。
ウジャイ呼吸にまだ余り慣れていない方や、呼吸ペースがゆっくりめの方には不向きかと思います。
機械的?
(2007-04-24)
上級者向きかなぁ
モデルの方達のしなやかな無駄のない動きが美しいです。
意外と早い動きだったので驚きました。
やはり練習あるのみなんですね・・・・
初めての人、おうちで練習するのにお勧め
(2006-12-03)
アシュタンガヨガ、ヨガ始めてお家で練習するのにお勧めです。
日本語のナレーションもわかりやすくてよいです。映像もきれいです。
体の柔らかい人向きかな。腕力がつきそう!
(2006-04-27)
体の硬い私では出来ないポーズが沢山ありますが、毎日やっていると徐々にですが、柔らかくなってきたようです。
所々、脇を締める腕立て伏せのポーズがあるのですが、腕力がもたずその時は見ていることになり、体が冷めてしまいます。最初の方はハードですが、体が熱くなることはあっても汗をかくことはありません。腕力がつき大体通しで出来るようになれば、汗をかくかもしれません。
スタジオと違う所は、ポーズの展開とキープ時の呼吸のカウントが速いので、正しく呼吸するのが難しいです。効果が期待できるので続けますがヨガらしいポーズが少ないので飽きてきました。
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